Sisältö
Mielenterveyden häiriöt ovat mielen toiminnan häiriöitä, jotka voivat vaikuttaa ketään ja missä tahansa iässä ja johtuvat yleensä monimutkaisista muutoksista keskushermostossa.
Henkisiä häiriöitä on useita tyyppejä, jotka luokitellaan tyyppeihin, ja yleisimpiä ovat esimerkiksi ahdistukseen, masennukseen, ruokavalioon, persoonallisuuteen tai liikkeisiin liittyvät häiriöt. Seuraavaksi puhumme väestön tärkeimmistä mielenterveyshäiriöistä, ja lopussa on täydellinen luettelo muista olemassa olevista tyypeistä.
1. Ahdistus
Ahdistuneisuushäiriöt ovat hyvin yleisiä, ja niitä esiintyy noin joka neljännellä lääkärin vastaanotolla. Niille on ominaista epämukavuuden tunne, jännitys, pelko tai paha tunne, jotka ovat hyvin epämiellyttäviä ja johtuvat yleensä vaaran tai jonkin tuntemattoman ennakoinnista.
Yleisimmät ahdistuksen muodot ovat yleistynyt ahdistuneisuus, paniikkioireyhtymä ja fobiat, ja ne ovat erittäin haitallisia vaikuttamaan sekä henkilön sosiaaliseen ja emotionaaliseen elämään että aiheuttamalla epämiellyttäviä oireita, kuten sydämentykytys, kylmä hiki, vapina, puute esimerkiksi ilma, tukehtumis-, kihelmöinti- tai vilunväristykset, ja suurempi riski sairastua masennukseen tai riippuvuuteen alkoholista ja lääkkeistä.
Mitä tehdä: Psykoterapiaa suositellaan psykologin kanssa psykiatrin seurannan lisäksi, joka joissakin tapauksissa saattaa viitata oireita lievittävien lääkkeiden, kuten masennuslääkkeiden tai anksiolyyttien, käyttöön. Se on myös suuntautunut liikuntaan, ja lisäksi investoinnit luonnollisiin menetelmiin tai vapaa-ajan aktiviteetteihin, kuten meditaatio, tanssi tai jooga, voivat olla hyödyllisiä. Lue lisää tavoista hoitaa ahdistusta.
2. Masennus
Noin 15% ihmisistä kokee masennusta jossain elämän vaiheessa. Masennus määritellään masennetun mielialan tilaksi, joka jatkuu yli 2 viikkoa, surun ja mielenkiinnon tai mielihyvän menettämisen kanssa, ja siihen voi liittyä merkkejä ja oireita, kuten ärtyneisyys, unettomuus tai liiallinen uni, apatia, laihtuminen tai esimerkiksi painonnousu, energian puute tai keskittymisvaikeudet. Ymmärrä, kuinka tietää, onko kyseessä surua vai masennusta.
Mitä tehdä: masennuksen hoitamiseksi on seurattava psykiatri, joka ilmoittaa hoidon tilan vakavuuden ja esitettyjen oireiden mukaan. Tärkein tapa masennuksen hoitoon on yhdistelmä psykoterapiaa psykologin kanssa ja psykiatrin määräämien masennuslääkkeiden käyttö, joihin kuuluvat esimerkiksi sertraliini, amitriptyliini tai venlafaksiini.
3. Skitsofrenia
Skitsofrenia on tärkein psykoottinen häiriö, jota luonnehditaan oireyhtymäksi, joka aiheuttaa kielen, ajattelun, havainnon, sosiaalisen toiminnan, kiintymyksen ja tahdon häiriöitä. Se on yleisempää nuorilla, myöhäisillä teini-ikäisillä, vaikka se voi ilmetä muillakin ikäisillä, ja joitain yleisimpiä oireita ovat hallusinaatiot, käyttäytymismuutokset, harhaluulot, järjestäytymätön ajattelu, muutokset liikkumisessa tai pinnallinen vaikutus .
Vaikka skitsofrenian syytä ei tunneta tarkalleen, tiedetään, että se liittyy geneettisiin muutoksiin, jotka aiheuttavat vikoja aivojen välittäjäainejärjestelmissä, ja että se voi olla perinnöllinen. Selvitä, mitkä ovat skitsofrenian päätyypit ja kuinka vahvistaa.
Mitä tehdä: psykiatrinen seuranta on välttämätöntä, mikä osoittaa psykoosilääkkeiden, kuten esimerkiksi risperidonin, ketiapiinin, klotsapiinin ja olantsapiinin, käytön. Lisäksi perhesuuntautuminen ja seuranta muiden terveydenhuollon ammattilaisten kanssa, kuten psykologia, toimintaterapia ja ravitsemus, ovat välttämättömiä, jotta hoito olisi täysin tehokasta.
4. Syömishäiriöt
Anorexia nervosalle on ominaista tahallinen painonpudotus, joka johtuu syömättömyydestä, kuvan vääristymisestä ja painosta lihoa. Bulimia puolestaan koostuu syömästä suuria määriä ruokaa ja yrittämällä sitten poistaa kaloreita haitallisilla tavoilla, kuten oksentamalla, käyttämällä laksatiivia, intensiivisiä fyysisiä harjoituksia tai pitkittävää paastoa.
Syömishäiriöt ovat yleisempiä nuorilla, ja ne ovat olleet yhä yleisempiä esteettisen arvostuksen kulttuurin vuoksi. Vaikka anoreksia ja bulimia ovat tunnetuimpia syömishäiriöitä, muihin syömiseen liittyviin ongelmiin kuuluu ortoreksia, joka on liiallinen huoli terveellisten ruokien syömisestä, vigoreksia, joka on pakkomielle lihaksikkaaseen kehoon, tai esimerkiksi syöminen. Selvitä, mitkä ovat tärkeimmät syömishäiriöt.
Mitä tehdä: Syömishäiriöiden parantamiseksi ei ole yksinkertaista hoitoa, joka vaatii psykiatrista, psykologista ja ravitsemuksellista hoitoa, ja lääkkeitä käytetään yleensä vain niihin liittyvissä sairauksissa, kuten ahdistuksessa tai masennuksessa. Tuki- ja neuvontaryhmät voivat olla hyviä tapoja täydentää hoitoa ja saada hyviä tuloksia.
5. Posttraumaattinen stressi
Posttraumaattinen stressi on ahdistus, joka syntyy joutuessaan alttiiksi jollekin traumaattiselle tilanteelle, kuten pahoinpitelylle, kuolemanuhalle tai läheisen menetykselle. Yleensä sairastunut elää toistuvasti sen, mitä tapahtui muistojen tai unelmien kanssa, ja aiheuttaa voimakasta ahdistusta ja psykologista kärsimystä. Katso, miten tietää, onko se traumaattinen stressi.
Mitä tehdä: hoito tapahtuu psykoterapialla, jossa psykologi yrittää auttaa ymmärtämään, mitkä ovat tapahtumat, jotka aiheuttavat tahatonta pelkoa ja miten ne voivat vapauttaa näiden tapahtumien traumaattiset muistot. Esimerkiksi, jos joku on joutunut pankkiryöstöön, psykoterapia voi sallia tapahtuman käsityksen muuttamisen. Siksi henkilö alkaa ymmärtää, että irrationaalinen pelko siitä, että hän kokee, että häntä pahoinpidellään aina, kun hän tulee pankkiin, ei ole todellista. Joissakin tapauksissa saattaa kuitenkin olla tarpeen mennä psykiatriin suosittelemaan lääkkeiden, kuten masennuslääkkeiden tai anksiolyyttien käyttöä oireiden lievittämiseen.
5. Yhteenveto
Somatisaatio on häiriö, jossa henkilöllä on useita fyysisiä valituksia, jotka viittaavat kehon eri elimiin, mutta joita ei selitetä millään kliinisellä muutoksella. Yleensä he ovat ihmisiä, jotka käyvät jatkuvasti lääkärin kanssa monilla valituksilla, ja lääketieteellisessä arvioinnissa, fyysisessä tutkimuksessa ja kokeissa ei havaita mitään.
Useimmissa tapauksissa somatisaatiohäiriöillä on ahdistusta ja mielialan muutoksia impulsiivisuuden lisäksi. Kun sen lisäksi, että henkilö tulee simuloimaan tai aiheuttamaan tahallisesti oireita, tautia kutsutaan tosiasialliseksi häiriöksi.
Mitä tehdä: Psykiatrinen ja psykologinen seuranta on välttämätöntä, jotta henkilö voi lievittää oireita. Lääkkeitä, kuten masennuslääkkeitä tai anksiolyyttejä, voidaan tarvita joissakin tapauksissa. Lisätietoja somatisaatiosta ja psykosomaattisista sairauksista.
6. Kaksisuuntainen mielialahäiriö
Kaksisuuntainen mielialahäiriö on psykiatrinen sairaus, joka aiheuttaa arvaamattomia mielialan vaihteluita masennuksesta, joka koostuu surusta ja epätoivosta, maniaan, impulsiivisuuteen ja liian ekstroverttiominaisuuteen.
Mitä tehdä: Hoito tehdään yleensä mielialaa stabiloivilla lääkkeillä, kuten litiumkarbonaatilla, jonka psykiatrin tulisi suositella. Ymmärrä, kuinka tunnistaa ja hoitaa tämä tauti.
7. Pakko-oireinen häiriö
Tämä häiriö tunnetaan myös nimellä OCD, tämä häiriö aiheuttaa pakkomielteisiä ja pakkomielteisiä ajatuksia, jotka heikentävät henkilön päivittäistä toimintaa, kuten liioittelua puhdistuksessa, pakkomielle käsien pesussa, symmetrian tarve tai impulsiivisuus esimerkiksi esineiden keräämiseksi.
Mitä tehdä: Pakko-oireisen häiriön hoitoa ohjaa psykiatri, ja masennuslääkkeiden, kuten klomipramiinin, paroksetiinin, fluoksetiinin tai sertraliinin, saanti ja kognitiivinen-käyttäytymisterapia ovat myös suositeltavia. Lue lisätietoja tämän taudin tunnistamisesta ja hoidosta.
Muut mielenterveyden häiriöt
Mielenterveyden häiriöiden diagnostiikka- ja tilastokäsikirjan (DSM-5) mukaan tärkeimpien luettelo sisältää:
- Psykoottiset häiriöt, kuten skitsofrenia tai harhaluulo;
- Esimerkiksi persoonallisuushäiriöt, kuten vainoharhainen, antisosiaalinen, rajaviivainen, histrioninen tai narsistinen;
- Päihteiden käyttöön liittyvät häiriöt, kuten laittomat huumeet, alkoholi, lääkitys tai savukkeet;
- Neurokognitiiviset häiriöt, kuten delirium, Alzheimerin tauti tai muut dementiat;
- Neurokehityshäiriöt, kuten älyvamma, viestintähäiriöt, autismi, huomion puute ja hyperaktiivisuus tai liikehäiriöt;
- Dissosiatiivinen häiriö, kuten depersonalisaatio- / derealisaatiohäiriö tai dissosiatiivinen amnesia;
- Häiriöt, impulssin hallinta ja käyttäytymishäiriöt, kuten Cleptomania, Pyromania tai räjähdyshäiriö;
- Seksuaaliset toimintahäiriöt, kuten ennenaikainen tai viivästynyt siemensyöksy;
- Unen ja herätyksen häiriöt, kuten unettomuus, yliherkkyys tai narkolepsia;
- Eliminaatiohäiriö, kuten virtsan tai ulosteen inkontinenssi;
- Parafiiliset häiriöt, jotka liittyvät seksuaaliseen haluun;
- Huumeiden vaikutuksiin liittyvät liikehäiriöt.
On myös useita muita häiriötyyppejä, kuten esimerkiksi sosiaalisiin, koulutus-, ammatillisiin tai taloudellisiin ongelmiin liittyviä häiriöitä.