Sisältö
Äidin tulisi lopettaa imetys vasta vauvan kahden vuoden iän jälkeen, ja tämän vuoksi hänen on vähennettävä imetystä ja sen kestoa aloittaakseen asteittain vieroitusprosessin.
Vauvan on imetettävä yksinomaan 6 kuukauteen saamatta mitään muuta ruokaa tähän vaiheeseen saakka, mutta äidin on jatkettava imetystä, kunnes lapsi on vähintään 2-vuotias, koska äidinmaito on ihanteellinen hyvään kasvuun ja vauvan kehitys. Katso muita rintamaidon uskomattomia etuja.
Vaikka äidin tai vauvan imetys ei ole aina helppoa lopettaa, vieroitusta helpottavat tekniikat, kuten:
1. Vähennä ruokintaa ja leiki vauvan kanssa
Tämä hoito on tärkeää, koska pienentämällä imettävien kertojen määrää myös rintamaidon tuotanto vähenee samalla nopeudella, joten äidillä ei ole raskaita ja täysiä rintoja.
Jotta tämä voidaan tehdä vahingoittamatta äitiä ja vauvaa, vauvan 7 kuukaudesta eteenpäin on mahdollista korvata aterian ruokinta-aika.
Esimerkki: jos vauva syö vauvanruokaa lounaaksi, hänen ei pitäisi imettää tänä aikana, ei tuntia ennen eikä tuntia myöhemmin. Kahdeksan kuukauden ikäisenä sinun tulisi vaihtaa esimerkiksi välipala ja niin edelleen. Normaalisti lapsi voi aloittaa yhden vuoden iästä alkaen saman aterian syömisen kuin vanhemmat, ja äiti voi tänä aikana alkaa imettää vasta, kun vauva herää, ennen vauvan aamiaista ja kun vauva vauva menee nukkumaan iltapäivällä ja yöllä.
2. Pienennä ruokinnan kestoa
Toinen hyvä tekniikka lopettaa imetysjakso ilman traumaa on lyhentää vauvan imetysaikaa jokaisen ruokinnan yhteydessä.
Vauvaa ei kuitenkaan pitäisi pakottaa lähtemään rinnasta, on tärkeää, että äiti pitää saman ajan kuin aikaisemmin, jotta hän kiinnittäisi edelleen huomiota vauvaan imetyksen jälkeen, esimerkiksi leikkimällä hänen kanssaan. Siksi vauva alkaa ymmärtää, että äiti ei ole vain imetys, vaan että hän voi myös leikkiä.
Esimerkki: jos vauva on noin 20 minuuttia kummallakin rinta-alueella, voit antaa hänen imettää vain 15 minuuttia kummallakin rintalla ja vähentää joka viikko tätä aikaa hieman enemmän.
3. Pyydä jotakuta muuta ruokkimaan vauvaa
On normaalia, että kun vauva on nälkäinen, se yhdistää äidin läsnäolon haluun imettää. Siksi, kun äidillä on vaikeuksia ruokkia vauvaa imetyksen sijaan, voi olla hyvä vaihtoehto pyytää joku muu, kuten isä tai isoäiti, tekemään tämä.
Jos vauva haluaa silti imettää, maidon määrän, jonka hän juo, tulisi olla normaalia pienempi.
Katso myös, kuinka vauvan uusien ruokien tulisi olla.
4. Älä tarjoa rintaa
1-vuotiaasta lähtien lapsi voi syödä melkein mitä tahansa, ja siksi nälkäisenä hän voi syödä jotain muuta imetyksen sijaan. Hyvä strategia vieroituksen helpottamiseksi on, että äiti ei tarjoa rintaa tai käytä puseroita, jotka helpottavat vauvan pääsyä rintaan, imettävät vain aamulla ja yöllä, ja kun hän on lähellä 2-vuotiaita, tarjoaa vain näinä aikoina, jos lapsi kysyy.
Esimerkki: jos lapsi herää haluavansa pelata, äidin ei tarvitse ottaa häntä pois sängystä ja imettää, hän voi jättää lapsen leikkimään keittiöön valmistellessaan vauvanruokaa, mutta jos lapsi etsii rintaa, äidin ei pitäisi kieltäytyä se yhtäkkiä yrittäen ensin häiritä lasta.
Milloin vieroittaa
Äiti voi valita, milloin lopettaa imetys, mutta lapselle on parasta, että imetetään vähintään 2-vuotiaana, ja hänen tulisi lopettaa imetys vasta tämän iän jälkeen.
Päivän ruokintamäärän tulisi kuitenkin vähitellen laskea vauvan 7 kuukaudesta eteenpäin vieroituksen ja mahdollisten komplikaatioiden, kuten kivimaidon ja utaretulehduksen, sekä vauvassa mahdollisesti esiintyvän hylkäämisen helpottamiseksi.
Joissakin tapauksissa naisen on ehkä lopetettava imetys, jotta se ei vahingoittaisi vauvan terveyttä, kuten vesirokko, herpes, jossa on rintavaurioita tai tuberkuloosi. Lue lisää osoitteesta: Milloin ei imetä.
Milloin imetys lopetetaan yöllä
Yleensä päivän viimeinen ruokinta, joka tapahtuu ennen vauvan nukkumista, on viimeinen, mutta kun vauva oppii nukkumaan yksin eikä enää tarvitse rintaa rauhoittumaan, on hyvä aika lopettaa rintojen tarjoaminen ennen nukkua. Mutta tämä on prosessi, joka voi kestää kuukausia ennen vieroituksen päättymistä. Jotkut vauvat voivat mennä jopa 2 tai 3 päivään ilman imetystä ja etsiä sitten rintaa, pysymällä vain muutaman minuutin. Tämä on normaalia ja on osa vauvan kehitystä, mitä ei pitäisi tehdä, on sanoa ei tai taistella lapsen kanssa.
Toinen virhe, joka voi vahingoittaa vieroitusta, on haluta, että tämä prosessi tapahtuu hyvin nopeasti. Kun vauva lopettaa yhtäkkiä imetyksen, hän voi kaipaa äitiä ja tuntea itsensä hylätyksi, ja tällä voi olla myös epämiellyttäviä seurauksia naiselle, koska rintaan kertynyt maito voi aiheuttaa infektion.
Kuinka ruokkia imetystä lopettanut vauva
Yleensä vauva alkaa syödä kiinteitä ruokia 4–6 kuukauden ikäisinä, ja 1 vuoden ikään asti hän voi syödä vauvanruokaansa interkaloituna ruokinnan tai pullon kanssa. Tässä annetaan mitä antaa 6 kuukauden ikäiselle vauvallesi syödä.
Yhden vuoden elämän jälkeen vauva voi imettää tai pullottaa vain yöllä herätessään ja ennen nukkumaanmenoa. Kaikissa muissa aterioissa hänen tulisi syödä vihanneksia, hedelmiä, vähärasvaista lihaa ja maitotuotteita, kunhan hänellä ei ole ruoka-aineallergioita tai intoleransseja. Katso, kuinka vauvan tulisi olla vuodesta lähtien.
Jos vauva imee korkeintaan 2-vuotiaana, hänen on tässä vaiheessa jo tottunut syömään kaikkea, tekemään aterioita pöydässä, samalla ruoalla kuin vanhemmat, ja siksi imetyksen jälkeen ei ole tarvetta. täydentää vain huolehtimalla aina terveellisen ja ravitsevan ruoan tarjoamisesta, jotta lapsi voi kasvaa terveeksi.