Sisältö
Useimmat naiset siirtyvät vaihdevuodet 48-51-vuotiaina, mutta tämä ei ole sääntö, ja nainen voi alkaa kokea vaihdevuodelle tyypillisiä kuumia aaltoja 42-vuotiaana.
Oireiden ilmaantumisen jälkeen vaihdevuodet voivat kestää jopa 5 vuotta. Tänä ilmastomuutoksena kutsutulla jaksolla oireet, kuten äkillinen kuumuus, univaikeudet, päänsärky ja epäsäännölliset kuukautiset, voivat ilmetä suuremmalla tai pienemmällä voimalla.
Kun nainen alkaa kokea nämä oireet ennen 42-vuotiaita, mikä on hieman harvinaisempi tilanne, sanotaan olevan varhainen vaihdevuodet. Pohjimmiltaan, mitä nopeammin ensimmäiset oireet ilmaantuvat, sitä nopeammin nainen siirtyy vaihdevuodet.
Ero vaihdevuosien ja varhaisen vaihdevuosien välillä
Ainoa ero vaihdevuosien ja varhaisen vaihdevuosien välillä on iä, jonka nainen on, kun ensimmäiset oireet ilmenevät. Kaikki naiset käyvät läpi vaihdevuodet edeltävän jakson, jota kutsutaan myös kliimaksi, mutta varhaisessa vaihdevuodessa ovat vain naiset, joilla on ensimmäiset oireet ennen 42-vuotiaita.
Varhainen vaihdevuodet voivat liittyä terveysongelmiin, joihin liittyy hormonaalisia muutoksia tai munasarjasairauksia, jotka aiheuttavat näiden elinten toimintahäiriön. Joten he lopettavat hormonien tuotannon, nainen lopettaa ovulaation eikä näin ollen pysty enää tulemaan raskaaksi. Mutta koska tämä prosessi on yleensä hidasta, jotkut naiset tulevat raskaaksi tänä aikana.
Vaihdevuosien oireet
Vaihdevuodelle ominaiset oireet:
- Yhtäkkiä ilmestyvät lämpöaallot, jotka saavat kehon hikoilemaan;
- Emättimen kuivuus ja heikentynyt libido, mikä vähentää kiinnostusta läheiseen kontaktiin;
- Iho ja hiukset menettävät kiillon ja joustavuuden ja kuivuvat;
- Epäsäännölliset kuukautiset.
Joskus naisella on oire yhdessä kuukaudessa ja joskus seuraavassa kuussa, kunnes ajan myötä ne voimistuvat ja läsnä ovat. Gynekologi päättelee, että nainen on vaihdevuodessa 12 kuukauden kuukautisten poissaolon jälkeen.
Jos epäilet olevasi vaihdevuodet, ota online-vaihdevuodetesti ja selvitä nyt.
Vaihdevuodet voidaan hoitaa hormonikorvaushoidolla, käyttäen synteettisiä hormoneja, mutta se voidaan tehdä luonnollisesti myös esimerkiksi soijalesitiinin avulla. Gynekologi pystyy ilmoittamaan kaikki hoitovaihtoehdot vaihdevuosien epämukavuuden lievittämiseksi, mutta on olemassa luonnollisia strategioita, jotka edistävät naisen hyvinvointia. Katso alla oleva video: