Sisältö
Pään pistely tapahtuu yleensä unettomien öiden, liiallisen stressin, väsymyksen, kuivumisen tai vilustumisen vuoksi, mikä viittaa suurimmaksi osaksi esimerkiksi migreeniin tai jännityspäänsärkyyn.
Kuitenkin, kun päänsäryt ovat jatkuvia eivätkä häviä edes lääkkeiden käytön yhteydessä, on tärkeää mennä neurologin tai yleislääkärin luokse selvittämään syy, koska pään ompeleet voivat viitata aivohalvaukseen, aneurysmaan tai esimerkiksi aivokasvain.
Seuraavat ovat tärkeimmät syyt pistoan päähän ja mitä tehdä:
1. Jännityksen päänsärky
Jännityspäänsärky, jota kutsutaan myös jännityspäänsärkyksi, johtuu yleensä huonosta asennosta, ahdistuksesta, unettomuudesta, unettomista öistä ja stressistä, joka voidaan havaita diffuusin päänsäryn kautta, joka sijaitsee otsaan, mutta joka voi olla levitä temppeleihin ja vaikuttaa jopa kaulaan ja kasvoihin. Tämän tyyppiseen päänsärkyyn ei liity muita visuaalisia tai maha-suolikanavan oireita, kuten oksentelua tai pahoinvointia.
Mitä tehdä: Paras tapa lievittää tämän tyyppistä päänsärkyä on rentoutustekniikoita, kuten pään hierominen jännityksen lievittämiseksi. Lisäksi se on toinen hyvä vaihtoehto ottaa kuuma kylpy, koska se auttaa myös rentoutumaan. Jos kipu on usein tai rentoutustekniikat eivät riitä, voi olla tarpeen ottaa kipulääkkeitä esimerkiksi kivun lievittämiseksi, kuten esimerkiksi ibuprofeeni tai aspiriini. Lue lisää jännityspäänsäryn lievittämisestä.
2. migreeni
Migreenille on ominaista voimakas ja jatkuva kipu toisella pään puolella, joka voi ilmetä stressien, liiallisen liikunnan tai tiettyjen piristävien elintarvikkeiden kulutuksen jälkeen. Päänsäryn lisäksi migreeniin voi liittyä näön muutoksia, pahoinvointia, huimausta, unen muutoksia ja herkkyyttä joillekin hajuille.
Mitä tehdä: Migreenin oireita voidaan lievittää luonnollisilla toimenpiteillä, kuten meditaatiolla tai rentouttavien teiden, kuten esimerkiksi mukwort-teiden, nautinnolla. Lisäksi lääkäri voi osoittaa kipua lievittävien lääkkeiden, kuten parasetamolin, ibuprofeenin ja aspiriinin, käytön. Löydä 4 migreenin hoitovaihtoehtoa.
3. Aivohalvaus
Aivohalvaus tai aivohalvaus tapahtuu yleensä aivojen verenkierron heikkenemisen vuoksi, mikä johtaa joihinkin oireisiin, kuten vaikeaan päänsärkyyn, näönmuutokseen, tuntemuksen menetykseen yhdessä ruumiinosassa ja vaikeuksiin nostaa käsivarsi tai kiinni esimerkiksi jokin esine. Tarkista muut aivohalvausoireet.
Mitä tehdä: Aivohalvaushoidon tavoitteena on lievittää oireita ja estää seurausten puhkeaminen, ja fysioterapiaa suositellaan yleensä, koska se auttaa esimerkiksi liikkuvuuden, toimintaterapian ja puheterapian palauttamisessa. Lisäksi on suositeltavaa noudattaa ravitsemusterapeutin suosittelemaa ruokavaliota, koska yksi syy aivohalvaukseen voi olla huonot ruokailutottumukset, jotka voivat aiheuttaa rasvan kertymistä valtimoihin, mikä vähentää verenkiertoa.
4. Aivojen aneurysma
Aivojen aneurysma vastaa verisuonia kuljettavan verisuonen pysyvää laajenemista, joka voi aiheuttaa voimakasta ja jatkuvaa päänsärkyä esimerkiksi kaksoisnäkymän, henkisen sekaannuksen, pahoinvoinnin, oksentelun ja pyörtymisen lisäksi. Opi kaikki aivojen aneurysmasta.
Mitä tehdä: Aivojen aneurysman hoito tehdään lääkärin aneurysman analyysin mukaan. Yleensä kun aneurysma ei repeydy, lääkäri päättää olla suorittamatta tiettyä hoitoa, koska on olemassa riski aneurysman repeytymisestä hoidon aikana, ja lääkkeiden käyttöä oireiden lievittämiseen ja hallintaan, kuten asetaminofeenia ja levetirasetaamia, suositellaan yleensä.
Jos todetaan, että aneurysma on repeytynyt, neurologi suosittelee välittömästi henkilön sairaalahoitoa, jotta suoritetaan kirurginen toimenpide repeytyneen verisuonen sulkemiseksi ja siten suurten verenvuotojen ja sen seurauksena seurausten välttämiseksi.
5. Aivokasvain
Aivokasvain voi tapahtua geneettisten muutosten tai muun tyyppisten syöpien etäpesäkkeiden vuoksi ja voi aiheuttaa oireita kasvaimen kehityskohdan mukaan.Päässä voi olla ompeleita, kosketuksen muutoksia, lihasheikkoutta, kihelmöintiä kehossa ja esimerkiksi epätasapaino. Kasvaimen oireet voivat kuitenkin vaihdella sen koon, sijainnin ja tyypin mukaan.
Mitä tehdä: Jos aivokasvainta epäillään, on suositeltavaa hakea apua neurologilta tai yleislääkäriltä, jotta testit voidaan tehdä ja voit tunnistaa kasvaimen sijainnin ja koon ja aloittaa hoidon. Pienten kasvainten tapauksessa lääkäri voi suositella kasvaimen poistamista leikkauksen avulla. Keski- tai suurikokoisten kasvainten tapauksessa kemoterapia ja sädehoito on yleensä osoitettu. Ymmärrä, miten aivokasvain hoidetaan.