Sisältö
Kehäkukka on lääkekasvi, joka tunnetaan myös hyvin haluttuina, halutuina ihmeinä, kultaisina tai syylinäinen päivänkakkara, jota käytetään yleisesti populaarikulttuurissa iho-ongelmien, erityisesti palovammojen ja tulehdusten, hoitoon.
Joidenkin tutkimusten mukaan tällä kasvilla näyttää olevan myös muita uskomattomia etuja, kuten auttaa suojaamaan maksaa, säätelemään verensokeria ja jopa vahvistamaan immuunijärjestelmää.
Kehäkukan tieteellinen nimi on Kehäkukka officinalis ja voi ostaa terveysruokakaupoista, apteekeista ja joistakin avoimista markkinoista.
Seuraavat ovat kehäkukan tärkeimmät terveysvaikutukset:
1. Nopeuttaa ihon paranemista
Sen kyky stimuloida paranemista on tärkein hyöty, josta kehäkukka tunnetaan, ja on olemassa useita tutkimuksia, jotka osoittavat sen positiivisen vaikutuksen erityyppisten haavojen paranemiseen leikkauksista palovammoihin.
Tämä vaikutus näyttää liittyvän sen anti-inflammatorisiin, rauhoittaviin ja antimikrobisiin ominaisuuksiin, jotka kivun ja turvotuksen vähentämisen lisäksi myös estävät mikro-organismien kehittymisen. Lisäksi muut tutkimukset ovat osoittaneet, että kehäkukka lisää verenkiertoa haavakohdassa ja stimuloi kollageenin muodostumista, jotka ovat kaksi välttämättömää pilaria hyvälle paranemiselle.
2. Suojaa maksaa
Joidenkin eläintutkimusten mukaan kehäkukka-alkoholiuutteen käyttö pystyy suojaamaan maksasoluja joidenkin lääkkeiden, erityisesti asetominofeenin, käytöstä aiheutuvilta vammoilta.
3. Taistelee ihoinfektioita ja tulehduksia vastaan
Paranemisen stimuloinnin lisäksi kehäkukkaa voidaan käyttää myös täydentämään tartunnan saaneiden haavojen hoitoa, koska sillä on voimakas antimikrobinen vaikutus, joka kykenee eliminoimaan sienet, bakteerit ja loiset. Siten kylmä kehäkukka-tee voi olla hyvä vaihtoehto esimerkiksi haavojen puhdistamiseen.
4. Säätelee verensokeritasoja
Marigold-kukat sisältävät yhdisteitä, jotka näyttävät lisäävän kehon herkkyyttä insuliinille, mikä tekee verensokeritasosta paremman hallittavaksi.
Lisäksi tämän kasvin käyttö suun kautta otettavien diabeteslääkkeiden kanssa näytti myös lisäävän näiden lääkkeiden tehokkuutta, mikä auttoi säätelemään sokeripitoisuutta diabeetikoilla.
5. Lievittää limakalvojen tulehdusta
Vahvan tulehdusta estävän, rauhoittavan ja parantavan vaikutuksensa ansiosta kehäkukkaa voidaan käyttää myös suun tulehduksen, kuten sammasen tai ientulehduksen, sekä muiden kehon limakalvojen vähentämiseen.
Joissakin kulttuureissa kehäkukkateetä käytetään myös mahalaukun oireiden lievittämiseen, mutta tästä vaikutuksesta on vähän tutkimuksia.
6. Vahvistaa immuunijärjestelmää
Calendulalla on voimakas antioksidanttivaikutus, koska sen koostumus sisältää runsaasti alkaloideja, karotenoideja ja flavonoideja, jotka kykenevät eliminoimaan vapaita radikaaleja ja vahvistamaan immuunijärjestelmää.
Lisäksi joissakin laboratoriotutkimuksissa on myös havaittu, että kehäkukan vesipitoisten uutteiden käyttö näyttää myös lisäävän lymfosyyttien, jotka ovat tärkeitä immuunijärjestelmän soluja, aktivaatiota.
Kuinka käyttää kehäkukkaa
Marigoldin eniten käytetty osa on sen kuivatut kukat, joista voidaan valmistaa teetä, infuusioita, kylpyjä, voiteita, haudutteita tai tinktuureja.
Jotkut suosituimmista tavoista käyttää kehäkukkia kotona ovat:
- Kehäkukka-tee: laita 2 rkl kehäkukkakukkia 1 kupilliseen kiehuvaa vettä ja anna seistä 5 minuuttia. Siivilöi sitten ja juo 1/2 kupillista aamulla ja puoli kuppia yöllä.
- Marigold-haude: vaivaa kehäkukka-lehtiä ja kukkia puhtaalla liinalla (sideharso) ja laita haavan tai aknen päälle antamalla vaikuttaa 30 minuuttia;
- Gargles: Valmista lämmin kehäkukka tee kurlata 30 sekunnin ajan ja toista 3-5 kertaa;
- Infuusio haavojen puhdistamiseen: Valmista marigold-teetä, anna sen jäähtyä ja käytä sitten infuusiota haavan pesemiseen.
Iholle levittämisen helpottamiseksi kehäkukkia löytyy myös joistakin apteekeista ja luontaistuotekaupoista voiteen muodossa, joka voi sisältää muita luonnollisia aineita, jotka myös auttavat parantumista.
Mahdolliset haittavaikutukset
Vaikka harvinainen, joillakin ihmisillä voi olla allergisen ihoreaktion oireita, kuten punoitusta, turvotusta ja kutinaa. Tällaisissa tapauksissa iho on pestävä kylmällä vedellä aineen poistamiseksi.
Kuka ei saa käyttää
Koska tutkimuksia ei ole tehty raskaana olevilla naisilla ja alle 6-vuotiailla lapsilla, kehäkukkaa tulisi käyttää vain näiden ryhmien lääkärin ohjauksessa.