Sisältö
Avokadovitamiini on erinomainen luonnollinen tapa saada sileä iho, koska avokado sisältää runsaasti vitamiineja ja luonnollisia öljyjä, jotka kosteuttavat ihoa syvästi ja estävät vapaiden radikaalien hapettavan vaikutuksen.
Lisäksi tämä vitamiini, joka tunnetaan yleisesti nimellä lasissa oleva guacamole, tarjoaa myös muita terveysvaikutuksia, kuten kolesterolin alentaminen, energian lisääminen, väsymyksen vähentäminen ja keskittymiskyvyn parantaminen.
Joten tämän vitamiinin juominen on hyvä pitää iho nuorena ja parantaa elämänlaatua.
Ainekset
- Puolikypsä avokado
- 4 tomaattia
- 2 jalkaa korianteria
Valmistelutila
Poista avokadoydin ja poista massa lusikan avulla. Lisää sitten kaikki ainesosat tehosekoittimeen ja sekoita hyvin, kunnes ne muodostavat homogeenisen seoksen. Juo vähintään 1 kuppi tätä vitamiinia päivittäin.
Jos vitamiini muuttuu liian paksuksi, voit lisätä vähän vettä tai syödä lusikalla.
Katso toinen herkullinen avokado-resepti seuraavasta videosta:
Katso muita luonnollisia korjaustoimenpiteitä, jotka auttavat pitämään ihosi täydellisenä:
- Kotihoito ihon virheiden poistamiseksi
- Kotihoito mustapäiden poistamiseksi iholta
Luonut: Tua Saúde toimitustiimi