Sisältö
Kaali- ja sipulimehu laskuihin on erinomainen kotilääke, koska näissä ainesosissa on runsaasti kalsiumia, joka vahvistaa luita ja auttaa murtumia parantumaan nopeammin.
Kaali- ja sipulimehun resepti murtumille
Ainekset
- 2 omenaa;
- 6 kaali lehtiä;
- Puolet sipulia;
- Raastettu muskottipähkinä;
Valmistelutila
Ensimmäinen vaihe tämän kotihoidon valmistelussa on pilkkoa omenat, pestä kaalinlehdet ja kuori ja leikkaa sipuli kahtia. Sen jälkeen kukin ainesosa on lisättävä sentrifugiin erikseen, jotta ne saadaan mehuksi. Sitten mehut tulisi sekoittaa lasiin ja ripotella muskottipähkinällä.
Tämä kotihoito auttaa myös lievittämään murtuneen luun aiheuttamaa kipua sen anti-inflammatoristen vaikutusten vuoksi. Ihanteellinen on, että murtunut yksilö juo vähintään yhden lasin tätä mehua päivittäin. Katso myös korte-teetä sisältävien luiden kotihoito, tämä on toinen vaihtoehto luiden vahvistamiseksi ja murtumien estämiseksi.
Luonut: Tua Saúde toimitustiimi