Sisältö
Hedelmällinen jakso kestää noin 6 päivää ja tapahtuu yleensä 10-14 päivän kuluttua kuukautisten ensimmäisestä päivästä naisilla, joilla on 28 päivän kuukautiskierto, jota pidetään säännöllisenä.
Tätä jaksoa pidetään hedelmällisenä, koska silloin tapahtuu ovulaatio, joka koostuu munasolun vapautumisesta munasarjasta, jolloin se on hedelmöitettävissä siittiöllä, joka voi selviytyä noin 5 päivää. Täten tämä hedelmällinen jakso lasketaan ottaen huomioon, että on todennäköisempää tulla raskaaksi 5 päivää ennen ovulaatiota ja 1 päivä ovulaation jälkeen, koska munan elinikä on noin yksi päivä.
Esimerkiksi, jos naisella on läheinen kontakti 5. päivänä ja jos tämä on hänen hedelmällisen ajanjaksonsa ensimmäinen päivä, hänen munansa ei todennäköisesti ole vielä kypsä. Siittiöt voivat kuitenkin pysyä emättimen sisällä 8. päivään saakka, jolloin ovulaatio voi tapahtua, ja elossa pysynyt siittiö voi silti hedelmöittää, mikä voi johtaa vauvan syntymiseen.
Kuinka lasketaan hedelmällinen aika?
Ovulaatio tapahtuu 14 päivää ennen kuukautisia, ja yleensä naisilla, joilla on 28 päivän jakso, se tapahtuu keskellä. Monilla naisilla on kuitenkin lyhyempi tai pidempi sykli, ja näissä tapauksissa voi olla vaikeampi tietää, milloin ovulaatio tapahtuu.
Hedelmällisyyden laskemiseksi yksinkertaisesti vähennä 14 päivää syklin päivien lukumäärästä. Esimerkiksi naisella, jolla on 32 päivän jakso, jos vähennät 14 päivää, se antaa 18, mikä tarkoittaa, että ovulaatio tapahtuu 18. päivänä ensimmäisestä päivästä, jona kuukautiset alkoivat. Hedelmällinen ajanjakso on silloin aikajakso, joka käsittää 3 päivää ennen ovulaatiota ja 3 päivää sen jälkeen, kun ovulaatio tapahtuu, eli 15. ja 21. päivän välillä.
Näin ollen naisella, joka yrittää tulla raskaaksi, tulisi olla mahdollisimman paljon seksiä tänä aikana.
Katso seuraava video ja näe esimerkki siitä, kuinka lasketaan naisen hedelmällisyysjakso 28 päivän jaksolla:
Helpottamiseksi voit käyttää laskinta selvittääksesi hedelmällisen jaksosi:
Tiedä myös, mitä oireita voi ilmetä hedelmällisessä jaksossa.