Sisältö
Kalium on välttämätön mineraali hermoston, lihasten, sydämen asianmukaiselle toiminnalle ja veren pH-tasapainolle. Muuttuneet kaliumpitoisuudet veressä voivat aiheuttaa useita terveysongelmia, kuten väsymystä, sydämen rytmihäiriöitä ja pyörtymistä. Tämä johtuu siitä, että kalium on yksi tärkeimmistä mineraaleista kehossa, sitä on läsnä solujen sisällä ja veressä.
Kaliumia sisältävään ruokavalioon liittyy useita terveyshyötyjä, kuten vähentynyt nesteen kertyminen, verenpaineen säätely ja pienentynyt sydänkohtauksen riski. Tämä mineraali on mahdollista saada kuluttamalla lihaa, jyviä ja pähkinöitä.
Mille kalium on tarkoitettu?
Kalium on solujen sisällä oleva elektrolyytti, jolla on tärkeä rooli kehon hydroelektrolyyttitasapainossa, estää kuivumista ja veren pH-tasapainoa.
Lisäksi kalium on välttämätön hermosignaalien, jotka säätelevät lihasten ja sydämen supistumista, samoin kuin kehon refleksejä. Ne edistävät myös lihasten kehitystä, koska osa tästä mineraalista varastoidaan soluihisi, mikä on tärkeää kasvun ja kehityksen ajan.
Veren kaliummuutokset
Veren kaliumin viitearvo on 3,5 mEq / l - 5,5 mEq / L. Kun tämä mineraali on yli tai alle viitearvon, se voi aiheuttaa joitain terveyskomplikaatioita.
1. Korkea kalium
Veren ylimääräistä kaliumia kutsutaan hyperkalemiaksi tai hyperkalemiaksi, ja sillä on seuraavat ominaisuudet:
- Oireet: jos kaliumin ylimäärä on lievä, oireita ei yleensä ole, mutta jos tämän mineraalin pitoisuus nousee liian korkeaksi, voi ilmetä oireita, kuten sykkeen heikkeneminen, sydämen rytmihäiriöt, lihasheikkous, tunnottomuus ja oksentelu.
- Syyt: normaalisti ylimääräinen kalium johtuu munuaisten vajaatoiminnasta, tyypin 1 diabeteksesta, diureettilääkkeiden käytöstä ja voimakkaasta verenvuodosta.
- Diagnoosi: diagnoosi tehdään verikokeilla, valtimoiden verikaasuilla tai elektrokardiogrammin aikana, jossa lääkäri tunnistaa muutokset sydämen toiminnassa.
Hyperkalemian hoito poistetaan ruokavaliosta runsaasti kaliumia sisältävistä elintarvikkeista, ja vaikeimmissa tapauksissa voi myös olla tarpeen käyttää lääkkeitä tabletteina tai laskimoon, ja on tarpeen olla sairaalassa, kunnes tila paranee. Katso kuinka ruoan pitäisi alentaa kaliumia.
2. Matala kalium
Kaliumin puute verestä tunnetaan nimellä hypokalemia tai hypokalemia on hydroelektrolyyttinen häiriö, jota esiintyy pääasiassa sairaalahoidossa olevilla ihmisillä kaliumlähde-elintarvikkeiden saannin vähenemisen vuoksi tai seurauksena liiallisesta virtsan tai ruoansulatuskanavan menetyksestä. Hypokalemialle on ominaista:
- Oireet: jatkuva heikkous, väsymys, lihaskrampit, pistely ja tunnottomuus, sydämen rytmihäiriöt ja turvotus.
- Syyt: lääkkeiden kuten insuliinin, salbutamolin ja teofylliinin käyttö, pitkittynyt oksentelu ja ripuli, kilpirauhasen liikatoiminta ja hyperaldosteronismi, laksatiivien krooninen ja liiallinen käyttö, Cushingin oireyhtymä ja harvoin ruoka.
- Diagnoosi: se tehdään veri- ja virtsakokeiden, elektrokardiogrammin tai valtimoiden verikaasuanalyysin avulla.
Alhaisen kaliumin hoito riippuu hypokalemian syystä, henkilön esittämistä oireista ja kaliumpitoisuudesta veressä. Lääkäri on yleensä ilmoittanut suun kautta otettavien kaliumlisien saannin ja runsaasti tätä mineraalia sisältävien elintarvikkeiden kulutuksen. vaikeampaa saattaa olla tarpeen antaa kaliumia suoraan laskimoon.
Ihmiset, joilla on kaliummuutosten oireita, tulisi nähdä verikokeita varten yleislääkäri ja selvittää, ovatko kaliumpitoisuudet riittävät vai eivät. Jos tentissä tapahtuu muutoksia, on noudatettava asianmukaista hoitoa lääkärin ohjeiden mukaisesti uusien komplikaatioiden välttämiseksi.