Sisältö
Pahoinvointi, jota kutsutaan myös pahoinvoinniksi, on oire, joka aiheuttaa ripsiä, ja kun tämä merkki on vakio, se voi viitata erityisiin olosuhteisiin, kuten raskauteen ja tiettyjen lääkkeiden, kuten kemoterapian, käyttöön.
Jotkut terveysongelmat voivat myös aiheuttaa jatkuvaa pahoinvointia, kuten labyrinttiitti, ruokatorven refluksi, ahdistuneisuus ja ruoka-intoleranssi, ja hoito tämän oireen parantamiseksi riippuu lääkärin suosituksesta. Tapauksissa, joissa jatkuva pahoinvointi liittyy muiden oireiden ilmaantumiseen, kuten suun verenvuoto ja kuume, on hakeuduttava heti lääkärin hoitoon.
Siksi jatkuvan merisairauden tärkeimmät syyt voivat olla:
1. Raskaus
Raskauden aikana esiintyy useita hormonaalisia muutoksia, kuten koriongonadotropiinin, joka tunnetaan nimellä hCG, esiintyminen, estrogeenin ja progesteronin lisääntyminen ja nämä muutokset johtavat kehon muutoksiin, kuten rintakipu, ja aiheuttavat myös oireita, kuten vastenmielisyyttä hajuihin. voimakas, huimaus ja jatkuva pahoinvointi.
Raskauden aiheuttama jatkuva pahoinvointi esiintyy pääasiassa 7. ja 10. viikon välillä, mutta se voi kestää kauemmin, ja joissakin tapauksissa tämä oire jatkuu raskauden loppuun saakka.
Mitä tehdä: jatkuvan merisairauden oireiden parantamiseksi raskauden aikana on tärkeää viettää vähemmän aikaa tyhjään vatsaan, välttäen pitkäaikaista paastoa ja on myös tarpeen käyttää kevyempiä, vähemmän rasvaisia ruokia ja välttää nesteen saanti kahden ensimmäisen tunnin aikana heräämisen jälkeen.
Jos jatkuva pahoinvointi aiheuttaa oksentelua eikä häviä, on suositeltavaa ottaa yhteyttä synnytyslääkäriin, jotta hän mainitsee sopivia antiemeettisiä lääkkeitä raskaana oleville naisille. Ja vielä, inkivääri vesi on luonnollinen lääke raskaana oleville naisille, jotka ovat jatkuvasti sairaita.Opi paremmin lievittämään pahoinvointia inkiväärillä.
2. Labyrinthitis
Labyrinthitis on tulehdus, joka esiintyy labyrintin hermossa, elimessä, joka on korvan sisällä, virusten, bakteerien, sienien aiheuttamien infektioiden tai jonkin korvan alueen vamman vuoksi. Tämä tila voidaan laukaista myös syömällä tietyntyyppisiä ruokia tai veneretkillä, mikä aiheuttaa oireita, kuten jatkuvaa pahoinvointia, huimausta ja korvien sointia.
Korvakorutulehduksen diagnoosi on tehtävä otorinolaryngologin kautta henkilön terveydentilan, fyysisen tutkimuksen ja testien, kuten audiometrian, kautta.
Mitä tehdä: otorinolaryngologi suosittelee labyrintiksen hoitoa ja se koostuu antiemeettisten lääkkeiden käytöstä pahoinvoinnin ja huimauksen lievittämiseen, ja se voidaan tehdä myös muuttamalla ruokailutottumuksia välttämällä tulehdusta ja huimausta lisääviä ruokia, kuten sokeria ja alkoholijuomat. Näin voit tehdä välttääksesi huimausta labyrintitistä.
3. Ruoansulatuskanavan refluksi
Gastroesofageaalinen refluksi on tila, joka tapahtuu, kun mahalaukku palaa ruokatorveen ja jopa suuhun, mikä johtaa oireiden, kuten jatkuvan pahoinvoinnin, polttavan tunne kurkussa tai vatsassa, kuivana yskänä ja rintakipuina. Katso muut refluksoireet aikuisilla ja vauvoilla.
Tämän tyyppinen refluksi voi ilmetä, koska ruokatorven venttiili ei pysty estämään mahalaukun palautumista, ja tämä tapahtuu, kun henkilöllä on esimerkiksi hiatus tyrä. Ruoansulatuskanavan refluksin diagnosoimiseksi on tarpeen ottaa yhteyttä gastroenterologiin, joka määrää testit, kuten endoskopian ja pH-seurannan.
Mitä tehdä: diagnoosin vahvistamisen jälkeen lääkäri voi suositella lääkkeiden käyttöön perustuvaa hoitoa mahalaukun happamuuden vähentämiseksi, ruokatorven liikkuvuuden parantamiseksi ja mahalaukun tyhjenemisen nopeuttamiseksi. Tällöin tulisi myös välttää kofeiinipitoisten juomien juomista ja mausteisten ruokien nauttimista.
4. migreeni
Migreeni on eräänlainen päänsärky, jolle on ominaista toistuva toistuminen ja joka pahenee, kun henkilö on stressissä, ei syö tai pysyy kosketuksessa kevyiden ja erittäin voimakkaiden hajujen kanssa pitkään. Päänsäryn, joka voi olla sykkivä, migreeniin voi liittyä jatkuva pahoinvointi, oksentelu, huimaus ja valoherkkyys.
Tämä tila tapahtuu pääasiassa naisilla, ja syitä ei ole vielä määritelty hyvin, mutta se johtuu aivoverenkierron muutoksista. Katso lisää migreenin tärkeimmistä syistä.
Mitä tehdä: kun päänsäryn ja pahoinvoinnin oireet ovat jatkuvia, yli 72 tunnin ajan on suositeltavaa hakea apua yleislääkäriltä tai neurologilta, jotta voidaan osoittaa sopivin hoito, jota voidaan käyttää kipulääkkeillä, lievittää kipua ja spesifiset migreenilääkkeet, kuten tsolmitriptaani. Kohtauksia voidaan vähentää myös terveellisillä ruokailutottumuksilla, syömättä voimakkaita ruokia ja akupunktioja.
Katso video, jossa on muita vinkkejä migreenikohtausten estämiseen:
5. Ahdistus
Ahdistus on liiallinen huolenaihe tilanteisiin, joita ei ole tapahtunut, tai liiallisen pelon takia, että negatiivinen tapahtuma tapahtuu. Tämä tunne voi aiheuttaa fyysisiä oireita, kuten lisääntynyt syke, liiallinen väsymys, jatkuva pahoinvointi ja jopa lihaskipu.
Näiden oireiden parantamiseksi ja ahdistuksen vähentämiseksi on välttämätöntä muuttaa päivittäisiä tapoja, kuten liikunnan harjoittaminen, rentoutus- ja meditaatiotekniikoiden tekeminen, esimerkiksi aromaterapiatekniikoiden suorittaminen. Tässä on enemmän tehtävää stressin ja ahdistuksen torjumiseksi.
Mitä tehdä: jos jopa tottumusten muuttuessa henkilö tuntee ahdistusta ja hänellä on jatkuvasti jatkuvaa pahoinvointia ja muita oireita, on tarpeen hakea apua psykologian ammattilaiselta, suorittaa psykoterapia ja ottaa yhteyttä psykiatriin, koska vaikeimmissa tapauksissa hoito perustuu anksiolyyttisten lääkkeiden käyttöön.
6. Lääkkeiden käyttö
Jotkut lääkkeet voivat johtaa jatkuvan pahoinvoinnin puhkeamiseen, etenkin jatkuvaan käyttöön, kuten masennuslääkkeisiin, kuten sertraliiniin ja fluoksetiiniin. Kortikosteroidit, antibiootit ja tulehduskipulääkkeet lisäävät yleensä mahalaukun happamuutta, mikä voi myös aiheuttaa jatkuvaa pahoinvointia.
Kemoterapiassa ja syöpähoidossa käytettävät lääkkeet voivat myös aiheuttaa jatkuvaa pahoinvointia, ja siksi näissä tapauksissa lääkäri määrää jo antiemeettisiä lääkkeitä jo ennen istuntoja estääkseen pahoinvoinnin liiallisesta.
Mitä tehdä: jos lääkkeitä käytettäessä henkilö sairastuu jatkuvasti, on tarpeen kuulla yleislääkäriä tarkistamaan mikä hoito on tarkoituksenmukaisempaa ja hoidosta ei pidä luopua, etenkään masennuslääkkeistä, koska sivuvaikutukset häviävät ohimennen ajan, mukaan lukien jatkuva pahoinvointi.
7. Ruoka-intoleranssi
Ruoka-intoleranssi on tila, joka tapahtuu, kun keho reagoi tietyntyyppisiin ruokiin ja tämä reaktio aiheuttaa fyysisiä oireita, jotka voivat olla jatkuva pahoinvointi, ripuli, turvotus ja vatsakipu. Tämä tila eroaa ruoka-aineallergiasta, koska allergiassa keho johtaa välittömiin reaktioihin, kuten yskään, punoitukseen ja ihon kutinaan.
Joillekin ihmisille voi kehittyä esimerkiksi laktoosi-intoleranssi, joka on lehmänmaidossa oleva sokeri ja hyvin yleinen monenlaisissa elintarvikkeissa. Tutustu paremmin laktoosi-intoleranssin tunnistamiseen.
Mitä tehdä: Jos henkilö havaitsee jatkuvan pahoinvoinnin syömisen tai juotamisen jälkeen, on suositeltavaa ottaa yhteyttä gastroenterologiin vahvistamaan ruoan intoleranssin diagnoosi, joka voidaan tehdä verikokeilla. Ruoka-intoleranssin hoito koostuu pääasiassa ruoan poistamisesta ruokavaliosta tai entsyymien, kuten laktaasin, käytöstä, joka auttaa kehoa imemään sokeria lehmänmaidosta.
Seuraava video sisältää tärkeitä vinkkejä siitä, mitä syödä laktoosi-intoleranssin yhteydessä:
Milloin mennä lääkäriin
Yleensä jatkuva pahoinvointi ei osoita kovin vakavia sairauksia, mutta on kuitenkin tärkeää hakeutua lääkäriin mahdollisimman pian, jos tämän oireen lisäksi esiintyy muita oireita, kuten:
- Verenvuoto suusta;
- Liiallinen oksentelu;
- Kuume;
- Heikkous;
- Hengenahdistus;
- Rintakipu.
Nämä merkit voivat viitata muihin vakavampiin terveysongelmiin, kuten mahalaukun ja sydämen muutoksiin, ja vaativat siksi henkilöä tulemaan lääkäriin mahdollisimman pian.