Sisältö
Sitä pidetään kuumeena, kun kainalon lämpötila on yli 38 ºC, koska lämpötilat 37,5–38 ºC voidaan saavuttaa helposti, varsinkin kun se on erittäin kuumaa tai kun henkilöllä on esimerkiksi useita kerroksia vaatteita.
Turvallisin tapa selvittää, onko sinulla kuumetta, on käyttää lämpömittaria lämpötilan mittaamiseen, äläkä luota siihen, että vain laitat kätesi otsaasi tai niskaasi.
Usein korkea lämpötila voidaan laskea luonnollisesti poistamalla vaatekappale tai kylvyssä esimerkiksi lämpimällä, melkein kylmällä vedellä. Tapauksissa, joissa kainalon lämpötila on yli 39 ºC, on suositeltavaa hakeutua lääkäriin, koska lääkkeiden käyttö saattaa olla tarpeen. Katso tärkeimmät keinot alentaa kuumetta.
Kuinka monta astetta on kuume aikuisella
Normaali ruumiinlämpö vaihtelee kainalosta mitattuna välillä 35,4–37,2 ° C, mutta se voi nousta flunssa- tai infektiotilanteissa aiheuttaen kuumetta. Tärkeimmät kehon lämpötilan vaihtelut ovat:
- Hieman kohonnut lämpötila, joka tunnetaan nimellä "subfebriili": välillä 37,5 ºC ja 38 ºC. Näissä tapauksissa yleensä ilmenee muita oireita, kuten vilunväristykset, vapina tai kasvojen punoitus, ja ensimmäinen vaatekerros tulisi poistaa, kylpyamme lämpimällä vedellä tai vedellä;
- Kuume: kainalon lämpötila on yli 38 ºC. Aikuisen tapauksessa voi olla suositeltavaa ottaa 1000 mg parasetamolitabletti, pitää kiinni vain yhdellä vaatekerroksella tai laittaa kylmät kompressit otsaan. Jos lämpötila ei laske 3 tunnin kuluttua, sinun on mentävä hätäapuun;
- Korkea kuume: kainalon lämpötila on yli 39,6 ºC, jota on pidettävä hätätilanteessa, ja siksi lääkärin on arvioitava henkilö.
Lämpötila voi myös olla normaalia alhaisempi, alle 35,4 ºC. Tämä tapahtuu yleensä, kun henkilö on ollut alttiina kylmälle pitkään ja tunnetaan "hypotermiana". Näissä tapauksissa yritä poistaa kylmän lähde ja pukeutua useisiin kerroksiin vaatteita, juoda kuumaa teetä tai lämmittää taloa. Ymmärrä, mikä voi aiheuttaa hypotermiaa ja mitä tehdä.
Näin saat kuumeen nopeasti alas ilman lääkitystä:
Mikä lämpötila on vauvan ja lasten kuume
Vauvan ja lapsen ruumiinlämpö on hieman erilainen kuin aikuisen, normaalisti lämpötila on 36–37 ºC. Tärkeimmät vaihtelut kehon lämpötilassa lapsuudessa ovat:
- Hieman kohonnut lämpötila: välillä 37,1 ºC - 37,5 ºC. Näissä tapauksissa sinun on poistettava kerros vaatteita ja annettava lämmin kylpy;
- Kuume: peräaukon lämpötila on yli 37,8 ºC tai kainalossa yli 38 ºC. Näissä tapauksissa vanhempien tulisi soittaa lastenlääkäriin ohjaamaan kuumetta tai tarvetta mennä päivystyspoliklinikalle;
- Alhainen ruumiinlämpö (hypotermia): lämpötila alle 35,5 ºC. Näissä tapauksissa tulisi käyttää vielä yksi kerros vaatteita ja luonnoksia tulisi välttää. Jos lämpötila ei nouse 30 minuutissa, sinun on mentävä päivystyspoliklinikalle.
Vauvojen ja lasten lämpötilan vaihtelut eivät aina johdu sairaudesta tai infektiosta, ja ne voivat vaihdella esimerkiksi käytettyjen vaatteiden määrän, hampaiden syntymän, rokotteen reaktion tai ympäristön lämpötilan vuoksi.
Kuinka paljon lääkettä otetaan kuumeen alentamiseksi
Ylimääräisten vaatteiden poistaminen ja lämpimän kylvyn ottaminen on hyvä tapa alentaa kehon lämpötilaa, mutta kun se ei riitä, lääkäri voi suositella kuumetta alentavan kuumetta alentavan aineen käyttöä. Näissä tilanteissa käytetyin lääke on yleensä parasetamoli, jota voidaan ottaa jopa 3 kertaa päivässä 6-8 tunnin välein. Katso muita kuumetta alentavia lääkkeitä.
Vauvojen ja lasten tapauksessa kuumeen korjaustoimenpiteitä tulisi käyttää vain lastenlääkärin ohjauksessa, koska annokset vaihtelevat suuresti painon ja iän mukaan.
Kuinka mitata lämpötila oikein
Kehon lämpötilan mittaamiseksi ensin on tärkeää tietää, miten kutakin lämpömittaria käytetään. Yleisimmät ovat:
- Digitaalinen lämpömittari: aseta metallikärki kainaloon, peräaukkoon tai suuhun suorassa kosketuksessa ihon tai limakalvojen kanssa ja odota äänimerkkiin lämpötilan tarkistamiseksi;
- Lasilämpömittari: aseta lämpömittarin kärki kainaloon, suuhun tai peräaukkoon suorassa kosketuksessa ihon tai limakalvojen kanssa, odota 3-5 minuuttia ja tarkista sitten lämpötila;
- Infrapunalämpömittari: osoita lämpömittarin kärki otsaa kohti tai korvakäytävään ja paina painiketta. "Äänimerkin" jälkeen lämpömittari näyttää lämpötilan välittömästi.
Katso täydellinen opas kunkin lämpömittarin tyypin käytöstä.
Kehon lämpötila tulisi mitata levossa eikä koskaan välittömästi fyysisen toiminnan tai kylvyn jälkeen, koska näissä tapauksissa on normaalia, että lämpötila on korkeampi, joten arvo ei välttämättä ole todellinen.
Yleisin, käytännöllisin ja turvallisin käyttämä lämpömittari on digitaalinen lämpömittari, koska se pystyy lukemaan kainalon lämpötilan ja tuottaa äänimerkin saavuttaessaan kehon lämpötilan. Jokainen lämpömittari on kuitenkin luotettava, jos sitä käytetään oikein. Ainoa vasta-aiheinen lämpömittarityyppi on elohopealämpömittari, koska se voi rikkoutuessaan aiheuttaa myrkytyksen.
Kuinka ottaa vauvan lämpötila
Vauvan ruumiinlämpö on mitattava lämpömittarilla, kuten aikuisella, ja etusijalle olisi asetettava mukavimmat ja nopeimmat lämpömittarit, kuten digitaaliset tai infrapuna.
Ihanteellinen paikka arvioida vauvan lämpötila tarkemmin on peräaukko, ja näissä tapauksissa tulisi käyttää pehmeää kärjellä varustettua digitaalista lämpömittaria vauvan vahingoittumisen välttämiseksi. Jos vanhemmat eivät kuitenkaan tunne oloaan mukavaksi, he voivat käyttää lämpötilan mittausta kainalossa vahvistaen peräaukon lämpötilan vain esimerkiksi pediatrissa.