Sisältö
Sydänhierontaa pidetään selviytymisketjun tärkeimpänä lenkkinä lääketieteellisen avun hakemisen jälkeen yrittäessään pelastaa sydänpysähdyksen kärsineen, koska se sallii sydämen korvaamisen ja veren pumppaamisen kehon läpi ylläpitämällä aivojen hapettumista. .
Sydänhieronta tulee aloittaa aina, kun uhri on tajuton eikä hengitä. Hengityksen arvioimiseksi aseta henkilö selällään, löysää tiukat vaatteet ja levitä sitten kasvonsa lähelle henkilön suua ja nenää. Jos et näe rintakehääsi nousemassa, älä tunne hengitystä kasvoillasi tai jos et kuule hengitystä, sinun on aloitettava hieronta.
1. Kuinka tehdä se aikuisilla
Sydämen hieronnan suorittamiseksi nuorilla ja aikuisilla on noudatettava seuraavia vaiheita:
- Soita 192 ja soita ambulanssi;
- Pidä henkilö ylöspäin ja kovalla alustalla;
- Aseta kätesi uhrin rintaan limittäen sormesi nännien väliin alla olevan kuvan mukaisesti;
- Työnnä kätesi tiukasti rintaasi vasten, pidä kätesi suorina ja käytä omaa painoasi laskemalla vähintään 2 työntämistä sekunnissa, kunnes pelastuspalvelu saapuu. On tärkeää antaa potilaan rinnan palata normaaliin asentoonsa jokaisen työnnön välillä.
Katso tästä videosta, miten sydänhieronta suoritetaan:
Sydänhierontaa sekoitetaan yleensä kahdella hengityksellä 30 painalluksen välein, mutta jos olet tuntematon henkilö tai jos sinulla on epämukavaa tehdä hengityksiä, puristuksia on ylläpidettävä jatkuvasti, kunnes ambulanssi saapuu. Vaikka hieronnan voi tehdä vain yksi henkilö, se on erittäin väsyttävä prosessi, ja siksi, jos käytettävissä on toinen henkilö, on suositeltavaa vaihtaa vuorotellen 2 minuutin välein, esimerkiksi vaihtaa hengityksen jälkeen.
On erittäin tärkeää olla keskeyttämättä puristuksia, joten jos ensimmäinen uhriin osallistunut henkilö väsyy sydänhieronnan aikana, on välttämätöntä, että toinen henkilö jatkaa painamista vuorotellen 2 minuutin välein aina samaa rytmiä noudattaen. Sydänhieronta tulee lopettaa vasta, kun pelastus saapuu paikalle.
Katso myös, mitä tehdä akuutin sydäninfarktin yhteydessä.
2. Kuinka tehdä se lapsilla
Sydänhieronnan tekeminen alle 10-vuotiailla lapsilla on hieman erilainen:
- Soita ambulanssi soittamalla 192;
- Aseta lapsi kovalle alustalle ja aseta leuka korkeammalle hengityksen helpottamiseksi.
- Tee kaksi suusta suuhun hengitystä;
- Tue toisen käden kämmen lapsen rintaan, nännien väliin, sydämen yli kuvan osoittamalla tavalla;
- Paina rintaa vain yhdellä kädellä, laskemalla 2 puristusta sekunnissa, kunnes pelastus saapuu.
- Tee 2 suusta suuhun 30 hengityksen välein.
Toisin kuin aikuiset, lapsen hengitys on ylläpidettävä keuhkojen hapettumisen helpottamiseksi.
3. Kuinka tehdä vauvoilla
Vauvan tapauksessa yritä pysyä rauhallisena ja noudata seuraavia vaiheita:
- Soita ambulanssi soittamalla 192;
- Aseta vauva selällään kovalle alustalle;
- Aseta vauvan leuka korkeammalle hengityksen helpottamiseksi;
- Poista vauvan suusta kaikki esineet, jotka saattavat estää ilman kulkua.
- Aloita 2 suuhun suuhun;
- Aseta 2 sormea rinnan keskelle, yleensä etu- ja keskisormet sijoitetaan nännien väliin kuvan osoittamalla tavalla;
- Paina sormesi alaspäin laskemalla 2 työntövoimaa sekunnissa, kunnes pelastus saapuu.
- Suihkuta 2 suusta suuhun 30 sormen painalluksen jälkeen.
Kuten lapsilla, myös vauvoilla on ylläpidettävä jokaisen 30 puristuksen hengitystä sen varmistamiseksi, että happi pääsee aivoihin.
Jos vauva tukehtuu, sydänhierontaa ei tule aloittaa yrittämättä ensin poistaa esinettä. Katso vaiheittaiset ohjeet siitä, mitä tehdä, kun vauva tukehtuu.
Sydämen hieronnan merkitys
Sydämen hieronnan suorittaminen on erittäin tärkeää korvata sydämen työ ja pitää ihmisen aivot hyvin hapetettuna, kun taas ammattitaitoista apua on tulossa. Näin on mahdollista vähentää neurologisia vaurioita, jotka voivat alkaa näkyä vain 3 tai 4 minuutissa, kun sydän ei pumppaa enemmän verta.
Tällä hetkellä Brasilian kardiologian seura suosittelee sydänhieronnan suorittamista ilman, että aikuisilla potilailla on tarvetta suusta suuhun. Tärkeintä näillä potilailla on antaa tehokas sydänhieronta, joka pystyy kiertämään verta jokaisessa rintakehän puristuksessa. Toisaalta lapsilla hengitys on tehtävä 30 painalluksen välein, koska näissä tapauksissa sydänpysähdyksen suurin syy on hypoksia eli hapettumisen puute.