Sisältö
Imusolmukkeiden tyhjennyksen suorittamiseksi kasvoilla on seurattava askel askeleelta, joka alkaa solisluun läheltä ja nousee vähitellen kaulan läpi, suun, poskien, silmän kulman ja lopulta otsaan. Tämä on tärkeää, jotta koko vaiheen aikana kertyneet toksiinit voidaan todella poistaa imusolmukkeiden kautta.
Tämän hieronnan on hyvin osoitettu parantavan ihon ulkonäköä, jättäen sen puhtaammaksi ja kirkkaammaksi, poistamalla kasvojen turvotuksen epilaation jälkeen, kivun ja epämukavuuden lievittämiseksi hammaslääkärin kuulemisen jälkeen ja erityisesti korvien plastiikkakirurgian jälkeen , suu, silmät tai nenä, koska se toimii vähentämällä mustelmia, turvotusta ja silmien alla olevia pusseja, jotka yleensä turpoavat leikkauksen jälkeen, mikä vähentää palautumisaikaa.
Jos haluat, katso video:
7 vaihetta kasvojen imusolmukkeiden tyhjennykseen
Kasvojen viemäröinti voidaan suorittaa itse peiliä vasten, ja se on helppo suorittaa, mutta alla kuvattuja vaiheita on kuitenkin noudatettava odotetun vaikutuksen saavuttamiseksi.
1. Laskimokulman stimulointi
Laskimokulman stimulointi Kaulan, leuan ja korvan imusolmukkeet
Kasvojen imusolmukkeiden tyhjennys on aloitettava kaulassa pyöreillä tai paineliikkeillä sormenpäillä suoraan solisluiden yläpuolella olevalla alueella hitaasti ja tasaisesti, pyörivin liikkein 6-10 kertaa. Tämän alueen stimulointi on välttämätöntä laskimokulman stimuloimiseksi, joka on vastuussa imusolun ohjaamisesta verenkiertoon lähellä sydäntä.
2. Viemäröinti kaulasta
- Tyhjennä kaulan sivuosa pyörein liikkein, jotka alkavat niskan lähimmästä osasta painamalla sternocleidomastoid-lihasta;
- Tyhjennä myös kaulan alue, ikään kuin "työntäisit" imusolmuketta koko kaulasta solisluulle.
3. Tyhjennä leuka ja suu
- Aseta etu- ja keskisormen kärjet leuan keskiosaan ja suorita pyöreitä liikkeitä 6-10 kertaa;
- Aseta sormenpäät alahuulen alle liu'uttamalla sormet leuan pohjaan;
- Suun kulmasta alkavilla pyöreillä liikkeillä vie lymfa leuan keskelle;
- Aseta sormet nenän pohjan ja ylähuulen väliin ja ohjaa imusolmukkeet pyörein liikkein kohti leuan keskustaa, ohittamalla suu.
Kaulan tyhjennys Poskien ja nenän viemäröinti
4. Tyhjennä posket ja nenä
- Aseta sormesi lähelle korvia ja paina pyöreillä liikkeillä tätä aluetta 6-10 kertaa varovasti;
- Aseta sormenpäät posken sivulle ja tyhjennä korvaa kohti;
- Aseta sormenpäät nenän sivulle ja suuntaa imusolmukkeet pyörein liikkein korvien kulmaan;
- Aseta sormenpäät alemman silmäluomen alle ja liu'uta pyörivin liikkein, kunnes se on lähellä korvia.
5. Tyhjennä silmät
- Aseta sormesi kasvojen sivulle ja liu'uta ympyröillä silmän ulkokulmasta korvien takaosaan;
- Aseta sormet ylemmän silmäluomen kohdalle ja suuntaa imusolmukkeet pyörein liikkein kohti korvia;
- Stimuloi korvien läheisyyttä (aurikulaariset ganglionit) uudelleen.
Otsan viemäröinti
6. Tyhjennä otsa
- Aseta sormenpäät otsaan keskelle kulmakarvojen läheisyyteen ja suuntaa imusolmuketta pyörein liikkein korvien suuntaan;
- Stimuloi lopuksi jälleen korvien lähellä oleva osa ja solisluiden yläosa.
7. Laskimokulman stimulointi
Lopussa laskimokulmaärsyke tulisi toistaa paineliikkeillä sormenpäillä 5-7 toistokerran välein.
Kasvojen imukudoksen tyhjennys kestää suhteellisen nopeasti, se voi kestää noin 10 minuuttia, mutta vaikka henkilö voi tehdä sen itse, parempia tuloksia havaitaan, jos tekniikka suoritetaan ammattilaisen toimesta, varsinkin kun se on osoitettu plastiikkakirurgian jälkeen kasvoille tai päähän.
Milloin imusolmukkeiden tyhjennys kasvoille
Kasvojen imusolmukkeiden tyhjennys on osoitettu varsinkin kun kasvot ovat turvoksissa, mikä voi tapahtua:
- Kuukautisten aikana;
- Hammashoidon jälkeen kanavana tai hampaanpoistona;
- Nesteen kertymisen tapauksessa;
- Kun nukut alle 5 tai yli 8 tuntia;
- Itkemisen jälkeen;
- Kasvojen vammat tai traumat;
- Flunssa, nuha tai sinuiitti;
- Pään tai kaulan leikkauksen jälkeen;
- Kasvojen tai kaulan plastiikkakirurgian jälkeen.
Kasvot voivat myös olla turvoksissa, herkempiä ja punertavampia nukan, kasvojen tai kulmakarvojen parranajon jälkeen, ja tämä tekniikka auttaa vähentämään näitä vaikutuksia, jolloin iho on kauniimpi ja suosii iholle levitetyn kosmetiikan tunkeutumista. Lisäksi, kun poistetaan toksiineja ja ylimääräistä nestettä kasvoista, meikki on parempi ja tarttuu paremmin ihoon.
Kasvojen imusolmukkeiden tyhjenemisellä on etuja kaiken ikäisille, myös teini-ikäisille, akneongelmilla, koska se edistää näppylöiden vähenemistä ja hallintaa säilyttäen puhtaan ja nuoren ihon ulkonäön pidempään. Tämä kasvohieronta on kuitenkin suoritettava varoen syövän tapauksessa, eikä sitä pidä suorittaa vakavan aknen ollessa 3 tai 4 tai kun kasvoilla on avoimia haavoja tartuntariskin takia.
Katso tarvittavat vaiheet imusolmukkeiden tyhjentämiseksi kehossa.