5 VINKKIä TESTOSTERONIN LISääMISEKSI - TERVEYS-MALE

Mitä tehdä testosteronin lisäämiseksi



Toimituksen Valinta
Histrioninen persoonallisuushäiriö: mitä se on, oireet ja hoito
Histrioninen persoonallisuushäiriö: mitä se on, oireet ja hoito
Testosteronin lisäämiseksi on tärkeää, että sinulla on riittävä ruokavalio, runsaasti sinkkiä, A- ja D-vitamiinia, harjoittelemaan liikuntaa painoilla, nukkumaan hyvin ja ihanteellisen painon iän ja pituuden mukaan. Katso joitain vinkkejä testosteronipitoisuuden nostamiseen