Sisältö
Manuaalisesti tai pumpulla otetun äidinmaidon säilyttämiseksi se on asetettava asianmukaiseen astiaan, jonka voi ostaa apteekeista tai pulloissa ja pusseissa, jotka voidaan steriloida kotona ja jotka on laitettava jääkaappiin, pakastimeen. tai pakastin.
Rintamaito on vauvan täydellisin ruoka, joka auttaa häntä kasvamaan ja ehkäisemään sellaisia sairauksia kuin allergiat, ja jopa pakastettuna se on terveellisempää kuin mikään keinotekoinen maito, eikä sitä siksi pidä hukata. Lisätietoja: Äidinmaidon edut vauvalle.
Kuinka ilmaista äidinmaitoa
Rintamaidon ilmaisemiseksi naisen on:
- Hanki mukava pitämällä hiuksia ja poista pusero ja rintaliivit;
- Pese kätesi saippualla ja vedellä;
- Hiero rintaa sormenpäilläsi ja tee pyöreitä liikkeitä areolan ympäri;
- Maito imetään manuaalisesti tai pumpulla. Jos se tehdään manuaalisesti, sinun on asetettava pullo rinnan alle ja painettava rintaa odottamalla, että maitopisarat tulevat ulos. Jos käytät pumppua, aseta se vain rintaan ja käynnistä se odottaen, että maito tulee ulos.
Maidon ilmaisemisen jälkeen on välttämätöntä lisätä päivämäärä ja kellonaika, jolloin se ilmaistiin astiaan, jotta nainen voi tietää, onko maitoa hyvä antaa vauvalle.
Milloin maitoa maitoa
Kun nainen tuottaa tarpeeksi maitoa, hänen tulisi varastoida se, koska hänen maitonsa on paras ruoka lapselle. Siksi on tärkeää maitoa maitoa aina, kun vauva on lopettanut imetyksen, ja ainakin 1 kuukausi ennen äidin paluuta työhön, koska se auttaa kehoa tuottamaan vähitellen enemmän maitoa kuin se, jota vauva käytti imettämiseen.
Kuinka kauan maitoa voidaan varastoida
Rintamaitoa voidaan säilyttää huoneenlämmössä 4 tuntia, jääkaapissa noin 72 tuntia ja pakastimessa 6 kuukautta.
On tärkeää välttää maitoa sisältävän astian jättämistä jääkaapin oveen, koska on mahdollista välttää äkilliset lämpötilan muutokset, jotka vahingoittavat maitoa nopeammin ja häiritsevät sen laatua.
Katso tarkemmin, kuinka kauan äidinmaito voi kestää.
Kuinka säilyttää
Poistettu maito on sijoitettava asianmukaiseen astiaan, jonka voi ostaa apteekeista, joka on hyvin suljettu, suljettu ja steriloitu.
Voit kuitenkin varastoida maitoa myös kotona steriloidussa lasipullossa, jossa on muovinen kansi, kuten Nescafé-pullot, tai sopivissa pakastepusseissa ja sijoitettuna jäähdytyspaikkoihin, kuten jääkaappiin, pakastimeen tai pakastimeen. Opi steriloimaan: kuinka steriloida tuttipullot ja tutit.
Nämä astiat tulee täyttää jättämällä 2 cm täyttämättömäksi sulkemisreunaan, ja eri rehujen maito voidaan laittaa samaan astiaan, kunnes astian tilavuus on täydellinen, mutta ensimmäisen maidon poiston päivämäärä on kirjattava.
Kuinka sulattaa äidinmaitoa
Voit sulattaa äidinmaidon seuraavasti:
- Käytä maitoa, joka on ollut varastoituna pisimpään ja on käytettävä 24 tunnin sisällä;
- Poista maito pakastimesta muutama tunti ennen käyttöä ja anna sen sulaa huoneenlämmössä tai jääkaapissa.
- Kuumenna maito kaksoiskattilassa asettamalla pullo maitoa, jonka vauva juo, pannulle, jossa on lämmintä vettä, ja anna sen lämmetä.
Jos säilytysastiassa on enemmän maitoa kuin vauva juo, lämmitä vain kulutettava määrä ja pidä sitten jääkaapissa jäljellä olevaa jopa 24 tuntia. Jos jääkaappiin jäänyttä maitoa ei käytetä tänä aikana, se on heitettävä pois, koska sitä ei voida enää jäädyttää.
Pakastettua maitoa ei tule lämmittää liedellä tai mikroaaltouunissa, koska lämmitys ei ole tasaista ja voi aiheuttaa palovammoja vauvan suussa maitoproteiinien tuhoamisen lisäksi.
Kuinka kuljettaa pakastettua maitoa
Jos nainen on imettänyt maitoa ja tarvitsee kuljettaa sitä työstä, esimerkiksi tai matkan aikana, hänen tulisi käyttää lämpöpussia ja uudistaa jää 24 tunnin välein.