Sisältö
Kova vatsa on raskauden aikana suhteellisen yleinen tila, mutta sillä voi olla useita syitä riippuen raskauskolmanneksesta, jossa nainen on, ja muista oireista, joita saattaa ilmetä.
Yleisimmät syyt voivat vaihdella yksinkertaisesta vatsalihasten venytyksestä, joka on yleistä raskauden alkuvaiheessa, synnytyksen aikana tapahtuviin supistuksiin tai mahdolliseen aborttiin.
Siksi ihanteellinen on, että aina kun nainen kokee jonkinlaisen muutoksen kehossa tai raskauden aikana, ota yhteyttä gynekologiin tai synnytyslääkäriin saadaksesi selville, onko tapahtuva normaalia vai voiko se viitata jonkinlaiseen raskauden riskiin.
Yleisimmät syyt, jotka voivat johtaa kova vatsaan raskauden aikana, ovat jokaisen raskauskolmanneksen mukaan:
1. vuosineljänneksen aikana
Ensimmäisen raskauskolmanneksen ajanjakso on 1. ja 13. raskausviikko, ja tällä aikavälillä yleisimmät syyt voivat olla:
1. Vatsan lihasten venyttäminen
Kohdun kasvun ja vauvan kehittyessä vatsa voi alkaa jäykistyä raskauden alussa pääasiassa vatsalihasten liiallisen venyttämisen vuoksi.
Tämä tapahtuu yleensä noin 7 tai 8 raskausviikolla, ja tässä vaiheessa on normaalia, että nainen huomaa, että napan alaosa, joka tunnetaan yleisesti nimellä 'vatsan pohja', on turvonnut ja kovempi kuin ennen tulla raskaaksi.
Mitä tehdä: koska se on normaalia kehon vastetta, erityistä hoitoa ei ole. Jos tunne on kuitenkin erittäin epämiellyttävä, on suositeltavaa ottaa yhteyttä gynekologiin tai synnytyslääkäriin.
2. Ummetus
Ummetus on toinen hyvin yleinen ongelma koko raskauden ajan, mutta erityisesti raskauden ensimmäisinä viikkoina, koska tämän ajanjakson nopeat hormonaaliset muutokset hidastavat suoliston kulkemista, helpottavat kaasujen muodostumista ja lisäävatsaa. kovaa ja haudutettua.
Lisäksi joidenkin naisten on lisättävä rautaa raskauden aikana, mikä voi tehdä ulosteesta vielä vaikeampaa.
Mitä tehdä: Ummetuksen epämukavuuden vähentämiseksi on tärkeää juoda paljon vettä päivällä kuitupitoisen ruokavalion lisäksi eli lyödä vetoa esimerkiksi vihannesten, kuorimattomien hedelmien ja viljojen kulutuksesta. Tässä on joitain luonnollisia vinkkejä ummetuksen torjumiseksi raskauden aikana.
3. Keskenmeno
Kova vatsa ensimmäisen kolmanneksen aikana voi silti olla merkki keskenmenosta, joka on yleisempää ennen 12 viikkoa. Mutta näissä tilanteissa, normaalin kovemman vatsan lisäksi, naisella voi olla myös muita merkkejä ja oireita, kuten voimakas kipu alaselässä ja emättimen verenvuoto paloina.
Mitä tehdä: Kun epäillään aborttia, on erittäin tärkeää mennä sairaalaan vatsan ultraäänelle ja ymmärtämään, ovatko vauva ja istukka kunnossa. Ymmärrä, mikä voi aiheuttaa keskenmenon.
2. vuosineljänneksen aikana
Toisen raskauskolmanneksen aikana, joka tapahtuu 14–27 viikon välillä, kovan vatsan yleisimmät syyt ovat:
1. Pyöreän nivelsiteen tulehdus
Raskauden edetessä on normaalia, että vatsan lihakset ja nivelsiteet jatkavat venymistä, jolloin vatsa on yhä jäykempi. Tästä syystä monet naiset saattavat kokea myös pyöreän nivelsiteen tulehduksen, joka aiheuttaa jatkuvaa kipua alavatsassa, joka voi levitä nivusiin.
Mitä tehdä: nivelsiteen tulehduksen lievittämiseksi on suositeltavaa levätä ja välttää pysymistä samassa asennossa pitkään. Yksi asento, joka näyttää lievittävän huomattavasti nivelsiteen aiheuttamaa kipua, on makaa puolellasi tyyny vatsan alla ja toinen jalkojesi välissä.
2. Harjoittelun supistukset
Tämän tyyppiset supistukset, jotka tunnetaan myös nimellä Braxton Hicksin supistukset, ilmestyvät yleensä 20 viikon raskauden jälkeen ja auttavat lihaksia valmistautumaan synnytykseen. Kun ne ilmestyvät, supistukset tekevät vatsasta erittäin kovan ja kestävät yleensä noin 2 minuuttia.
Mitä tehdä: harjoittelun supistukset ovat täysin normaaleja, joten erityistä hoitoa ei tarvita. Kuitenkin, jos ne aiheuttavat paljon epämukavuutta, on suositeltavaa ottaa yhteyttä synnytyslääkäriin.
Kolmannen vuosineljänneksen aikana
Kolmas raskauskolmannes edustaa kolmea viimeistä raskauskuukautta. Tänä aikana sen lisäksi, että harjoittelun supistuksia sekä pyöreän nivelsiteen tulehdusta ja ummetusta esiintyy edelleen, on toinen erittäin tärkeä kova vatsan syy, joka on synnytyksen supistuminen.
Yleensä työvoiman supistukset ovat samanlaisia kuin harjoittelun supistukset (Braxton Hicks), mutta niillä on taipumus olla yhä voimakkaampia ja lyhyempiä etäisyyksiä kunkin supistumisen välillä. Lisäksi, jos nainen menee synnytykseen, on myös tavallista, että vesipussi rikkoutuu. Tarkista merkit, jotka saattavat viitata synnytykseen.
Mitä tehdä: jos epäillään synnytystä, on erittäin tärkeää mennä sairaalaan arvioimaan supistusten nopeutta ja kohdunkaulan laajentumista sen varmistamiseksi, että vauvan on todella aika syntyä.
Milloin mennä lääkäriin
On suositeltavaa mennä lääkäriin, kun nainen:
- Tunnet paljon kipua kovalla vatsallasi;
- Epäillään työn alkua;
- Kuume;
- Sinulla on verenhukkaa emättimen kautta;
- Hän tuntee vauvan liikkeiden vähenemisen.
Joka tapauksessa, jos nainen epäilee jotain vikaa, hänen tulisi joka tapauksessa ottaa yhteyttä synnytyslääkäriinsä selvittääkseen epäilynsä, ja jos hänen kanssaan ei ole mahdollista puhua, hänen on mentävä päivystykseen tai äitiyteen.