Sisältö
Kysteiini on aminohappo, jota keho voi tuottaa, ja siksi sen sanotaan olevan ei-välttämätön. Kysteiinillä ja metioniinilla on läheinen suhde, koska aminohappo kysteiiniä voidaan tuottaa metioniinin aminohapon kautta.
Kysteiini on tärkeä hiusten kasvulle, joten niille, jotka haluavat hiusten kasvavan nopeasti, heidän tulee lisätä kysteiinipitoisten elintarvikkeiden kulutusta, samoin kuin on myös mahdollista ostaa kysteiinia sisältäviä hoitoaineita ja naamioita, siirtää hiuksia eteenpäin ja vahvistaa lanka.
Kysteiinipitoiset elintarvikkeet Muut kysteiinipitoiset elintarvikkeet
Luettelo kysteiinipitoisista elintarvikkeista
Tärkeimmät kysteiinipitoiset elintarvikkeet ovat:
- Maito ja maitotuotteet;
- Kokojyvät;
- Cashew pähkinä,
- Parapähkinä,
- Pähkinät,
- Hasselpähkinä,
- Mantelit,
- Maapähkinä;
- Valkosipuli,
- Parsakaali,
- Violetti sipuli,
- Ruusukaali.
Mille kysteiini on
Kysteiini auttaa ihon muodostumista ja terveyttä sen lisäksi, että se on tärkeä hiusten terveelle kasvulle.
Kysteiiniä voidaan valmistaa kaupallisesti ihmisen hiuksista tai eläinten karvoista ja höyhenistä, ja siitä voidaan valmistaa voiteita ja tuotteita heikkojen tai vaurioituneiden hiusten hoitamiseksi, joita on vahvistettava.